❤️‍🩹自然治癒力を高める事で病気の予防、怪我の早期回復に

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☀️【日光を浴びる・自然に触れる】
🍊【レモン・パイナップル・みかん等の柑橘類、ナス、しらす、梅干し、お味噌汁、大豆、かぼちゃの種やアーモンド等のナッツ類を食べる】
🏃‍♀️【音楽を聴く・運動をする・好きな事を楽しむ！】

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私達整体師や医療技術は自然治癒過程を補助しているだけであり、病気の予防・怪我の早期回復は普段の生活からでも改善できる事が多いです。

頑張って治そうと働く人間の身体は素晴らしくてとっても神秘的✨

是非できる事から取り入れてみてください☺️

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